dimanche 19 janvier 2014

compte rendu: sortie UCPR du dimanche 19 Janvier 2014



Nous étions une vingtaine de coureurs a s'être donné rendez vous au gymnase A.DUGAST ce matin. Le temps était bien ensoleillé et la T° était proche de 3°C.
Les conditions étaient plutôt bonnes pour effectuer cette sortie de 90 km avec un dénivelé de + 722m. La sortie a été faite à 28.5 Kmh de moyenne, le départ a été plutôt tranquille car nous n'étions qu'a 26.5 kmh de moyenne la première heure, il est vrai que c'était la première grosse sortie avec ce type de dénivelé. Les nombreuses côtes qui ont jalonné le circuit ont permis aux grimpeurs de s'en donner à cœur joie et aux autres de bien limiter les dégâts.
 Le groupe est plutôt homogène et il me semble que le niveau est supérieur à l'année dernière, en effet les entrainements effectués en club au mois de Décembre ont permis à certains d'arriver début Janvier avec un peu plus de Km et une meilleure condition physique.



 
 


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